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拐棍和拐杖有什么區(qū)別

作者:wubaiyi

 經(jīng)常可以見(jiàn)到手持手杖行走的人們,許多人很奇怪:怎么年紀(jì)輕輕,就拄上拐了!其實(shí),那不是拐杖,是運(yùn)動(dòng)手杖。那么,拐杖和手杖有什么不同呢?主要體現(xiàn)在功能、材質(zhì)和使用方法三個(gè)方面。

  拐杖的作用,是便于行走,以防摔倒。而運(yùn)動(dòng)手杖,則是專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)(登山)或大眾健身的裝備。運(yùn)動(dòng)手杖可以分為登山杖和越野行走手杖。越野行走手杖主要適用于可以當(dāng)天返回的登山活動(dòng)和平路的快步行走。在登山時(shí),有了手杖的支撐,可以節(jié)省體力,避免心肺功能超負(fù)荷,還可以減輕膝關(guān)節(jié)的壓力,此外,在平路的快步行走時(shí),在下肢活動(dòng)的同時(shí),上肢也能擁有鍛煉。

  從材質(zhì)上來(lái)看,拐杖需要穩(wěn)固,不能晃,因此多用木制或鋁合金,不能有彈性。登山杖需要承受較大的壓力,所以多用鈦合金或鋁合金等材料制成。登山一般不會(huì)每天都去,但快步行走卻是鍛煉者每天的功課,因此,越野行走手杖除了要承受一定的壓力外,*重要的是還要有相當(dāng)?shù)膹椥?,使人在長(zhǎng)時(shí)間行走和攀登時(shí)感到舒適,因此越野行走手杖采用碳纖維和玻璃鋼纖維的混合材料制成。

  在使用方法上,拐杖是用手掌向下支撐。登山杖是握住手柄支撐,手柄上有一根可調(diào)節(jié)長(zhǎng)短的帶子,起到輔助支撐作用。越野行走手杖的手柄上設(shè)有立體式手柄護(hù)手,使用手柄護(hù)手來(lái)支撐,即使是腕力較差的人,也可使手杖運(yùn)用自如,還可以保護(hù)腕關(guān)節(jié)。運(yùn)動(dòng)手杖的下端都設(shè)計(jì)有金屬頭,易于在陡坡和冰雪路面的行走不打滑,越野行走手杖還設(shè)計(jì)有防震頭,在石臺(tái)階及水泥等硬路面行走時(shí),加上防震頭,可去掉金屬頭的噪音,并使行走更加舒適。

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